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羊肚菌做法炖排骨(香气四溢羊肚菌炖排骨美味诀窍)

羊肚菌做法炖排骨

在炖排骨时加入羊肚菌,能为菜品增添独特的香味和口感。首先,准备新鲜的羊肚菌,确保清洗干净并去除泥土。接下来,将排骨洗净备好。在炖盅中,将清洗好的排骨和羊肚菌放入,适量加入清水,使材料浸没。加入适量的生姜片,少许料酒提味,再撒上少量盐和胡椒调味。将炖盅放入蒸锅中,用大火先煮沸,然后改用小火慢慢炖煮。这样可以保持食材的原汁原味,使排骨更加鲜嫩,羊肚菌更加入味。炖制的时间大约为1-2小时,直到排骨熟烂,汤汁鲜美。最后可以根据个人口味适量添加一些香菜或葱花进行点缀,使菜品更加美味可口。这样一道羊肚菌炖排骨的家常菜就完成了。

人气特色菜菌菇排骨汤,总有一款你所爱

严寒如何滋补?以汤为先,以菌菇为首,炖汤取山珍配仔排,菌脆嫩,排软烂,汤浓郁,鲜而不腻,山野清香在齿间缓缓绽放; 今天教你零厨技就能在家煲出一锅养生好汤,一包十味菌菇汤包搭配排骨、玉米,这一碗富含膳食纤维,可补中益气,更有益于心脑血管的健康,其中的菌菇多糖也是抗氧化防癌症的重要成分,女人一定要给自己安排上,内调外养,喝出健康好体魄。

By 眉眉健康厨房

用料排骨 1根玉米 1根十味菌菇汤包 1包红枣 4颗小鲜侣调味汁 15g食盐 5g做法步骤

1、食材 排骨1根|玉米1根|十味菌菇汤包|红枣4颗 调味品 小鲜侣调味汁15克|食盐5克 锅具 陆宝炖锅2.8L

2、山舍喜味十味菌菇汤包清水浸泡后洗净(竹荪、猴头菇、虫草花、羊肚菌、姬松茸、茶树菇、黄金菇、香菇、黑鸡纵菌、鸡腿菇;南菌北菇,每种份量科学配比,能科学调和五脏、温脾养胃、补益肺肾);

3、鹅妈妈钛晶锅烧开水放入排骨焯水后捞出(猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙等,可为幼儿和老人提供钙质);

4、陆宝炖锅放入排骨、玉米段、泡好的菌菇;

5、倒入适量清水没过食材,挤入15克小鲜侣调味汁、5克食盐(由鸡肉鱼肉、贝类等食材中提取的小鲜侣调味汁,不怕高温烹煮,绿色健康);

6、盖盖煮开转中火炖煮40分钟左右;

7、放4粒红枣补中益气,盖盖炖煮20分钟;

8、吸收了汤汁的菌菇鲜美无比,排骨炖煮的软嫩鲜香,每一口都是清甜和咸香的馥郁之味,咕噜咕噜就喝了一大碗;

9、冬天喝热汤,身体更健康,为春天的生长积蓄能量,全方位滋养比吃什么保健品都靠谱,一口从头暖到脚,大自然的山珍美味真是鲜美至极!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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羊肚菌排骨汤:营养丰富,香味浓郁,你值得拥有

羊肚菌排骨汤:营养丰富,香味浓郁,你值得拥有

大家好,很高兴与大家在这里相见,现在是小编给大家分享美食的时间了。今天,小编想和大家分享一份美味的羊肚菌排骨汤。这个汤营养是非常丰富的,它时面含有多种维生素,矿质物和微量元素,喝了对身体非常好。这道汤品有着“素中之肉”的美誉,它其中的羊肚菌配上排骨一起来煲汤,会让人喝起来感觉很惬意。

说到羊肚菌,小编认为你可能不太熟悉吧。它是一种非常珍贵的食物,产量稀有,因为它表面凹凸不平,看起来像羊的肚子,因此得名“羊肚菌”。羊肚菌历史悠久,最早于1818年发现,羊肚菌营养丰富,所以很多人喜欢用它做汤,如果你问小编用什么食材来与羊肚菌一起煲汤的话,小编首选排骨。

羊肚菌的香味很特殊,排骨也有一种独特的肉味,两者相搭配会产生什么样的美味呢?让我们拭目以待吧。对了,这道汤特别特合换季的时候食用,因为每逢换季,很多孩子都很容易感冒,抵抗力差,那么这时,喝点羊肚菌排骨汤可以提高免疫力,有效预防感冒,所以,感兴趣的宝妈,不妨跟小编一起看看如何做羊肚菌排骨汤吧。

材料准备

食品名称:羊肚菌炖排骨

主料:羊肚菌、排骨

配料:姜、盐、食用油、枸杞、韭菜

羊肚菌排骨汤的制作方法

第一步:首先,如果你买的是干羊肚菌,那么这时你需要准备一个盆,盆中加入适量清水,再把干羊肚菌放在水里泡发,在泡发的过程中,我们把香葱洗净,切成葱花,等到羊肚菌泡发后,将其捞出并用流动的清水清洗两次,然后再次用温水浸泡,大约20分钟。20分钟后取出,洗两三次将其彻底清洁干净,这里要注意,你一定要保证褶皱表面的淤泥已经清洗干净了。

第二步:排骨洗好后,放在一边备用。这时起锅烧水,锅中加入适量清水,然后我们把排骨一起放进锅里,大火把它烧开,这样可以除去血水和浮沫,然后我们将排骨捞出来,并保留原汤。这时用水洗净枸杞,浸泡片刻,放在一边备用。

第三步:将排骨、羊肚菌、姜片和原汤放入炖盅中,炖约一个半小时,再加入枸杞约一个小时,等一个半小时后,再加入盐调味,出锅前,撒上葱花。

仅需三步,一道美味的羊肚菌排骨汤就做好了。制作方法特别简单,相信各位宝妈们一定会很快学会的。现在是换季的时候了,为了孩子们的健康和自己的健康,让我们今天晚上就来制作吧。