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鸡汤家常做法(温馨家味,炖煮鸡汤的心得)

鸡汤家常做法

鸡汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜。首先,准备新鲜的鸡肉,最好选择整鸡或鸡腿肉,保证肉质鲜嫩。将鸡肉洗净备用。在锅中加入足够的清水,放入鸡肉,开火烧开后撇去浮沫,再加入姜片和料酒,提香增味。然后,转小火慢炖,保持汤面微沸。这样可以确保鸡汤清澈鲜美。可根据口味加入适量的盐,调整味道。同时,可以加入些许胡椒粉,提升汤的香气。如果喜欢清淡口味,还可以加入一些枸杞和淮山,增添营养。等到鸡肉煮熟变烂,汤色澄清,即可熄火。最后,撒上一些香菜点缀,提升色香味俱佳的鸡汤。简单而美味的家常鸡汤为家人带来温馨的味觉享受。

家庭版鸡汤,怎么做才能营养又好吃?

鸡汤的功效: 1、能够温中益气,因为从中医食疗的角度上来讲鸡汤性味甘、温,入脾、胃经,对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、恶心呕吐、虚劳羸瘦的人,如果适当喝鸡汤,通过滋补脾经和胃经而有很好的温中益气、增强身体素质的功效。 2、能够补精填髓,对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼,精血亏损所导致的视物模糊、四肢无力、须发早白的人,如果适当食用鸡汤有很好的补精填髓的功效。

By 糖糖食味记

用料老母鸡 半只猪大骨 2个玉米 半根红枣 6颗枸杞 12粒八角 2个香叶 4片大葱 4段生姜 8片料酒 适量盐 适量做法步骤

1、准备半只鸡、两个大骨、放入锅内加入适量水,放入三片姜两个葱段适量料酒焯水去腥。

2、焯好水的鸡和大骨放入砂锅内,加入四片姜、两段葱,两个八角、四片香叶、六个红枣、12颗枸杞、盖上锅盖炖一个半小时。

3、一个半小时后锅内加入适量盐,再放入事先准备好的玉米块。

4、再炖半小时就可以出锅啦!

5、再撒上一点葱花即可(不喜欢的可以不放)

小贴士

number1:鸡和大骨一定要焯水去除本身的骚腥味儿。 number2:鸡根据年份和自己喜欢的柔软度,可调节炖的时间。(糖糖用的是两年的老母鸡,大家可以参考一下。)

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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鸡汤怎么炖才好喝有诀窍,学会这个做法,汤鲜味美,营养又解馋

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。

鸡汤是一道传统的汤菜,制作原料主要有鸡、水、调料等。特别是老母鸡汤向来以美味著称,不仅如此,鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。

鸡汤可以搭配的食材也非常多,比如说和豆腐一起搭配,不但好吃又非常的营养,今天就为大家分享一道营养家常的鸡汤炖豆腐,喜欢的朋友赶紧学习一下吧。

【鸡汤豆腐】

1.鸡肉在清水中泡去血水,豆腐用手掰成块,用手掰的边缘不规则更好入味。

枸杞子几粒用清水泡上,大葱白切成段,生姜切成片,香菜切成段。

2.下面,我们把鸡肉焯一下水,锅内烧水,凉水放入鸡肉,倒入料酒5克,凉水放入鸡肉能更好的煮出血水,水烧开后,打去上面的浮末,然后把焯过水的鸡肉捞出清水再次冲洗。

3.锅内烧水放入鸡肉,倒入葱白、生姜和八角,不喜欢八角的可以不放,加入食盐2克、料酒5克、盖上锅盖,小火煮10分钟左右。

4.10分钟以后,捞出大料和鸡肉,把豆腐块倒入鸡汤中,放入枸杞子,加入胡椒粉2克、鸡粉2克、小火继续煮5分钟,给豆腐入味。

5.5分钟以后关火,把鸡汤豆腐倒在盆中,放入香菜段,淋入芝麻香油,增加一些香味。

好了,这道好喝又营养的家常菜就做好了,喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧。

我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看。