鹿茸煲汤的做法
鹿茸煲汤,是一道传统的中华美食,具有滋补养生的效果。首先,准备新鲜的鹿茸,一般选用品质优良的鹿茸更能保证汤品的品质。将鹿茸洗净备用。接下来,准备一些配料,如枸杞、红枣、淮山等,根据个人口味可以适量添加。将所有的配料和鹿茸一同放入清水中,注意清水的量要足够覆盖所有食材。然后,将锅置火上,将水烧开后撇去浮沫,调至小火慢慢炖煮。炖煮的时间可以根据个人喜好和食材的软糯程度而定,一般约2-3小时。最后,根据口味加入适量的盐调味即可。这样烹制出的鹿茸煲汤鲜美可口,汤汁浓郁,是一道美味养生的佳品。
手残党必学菜谱之冬季暖汤(鹿茸菌排骨汤)
鹿茸菌干品含氨基酸的总量为8.47%。有人体必需氨基酸7种,占总量的 44.88%;有其它氨基酸9种,占总量55.02%。 有和胃气,祛风,破血的功效
By 吃货~世界
用料排骨 500克鹿茸菌 100克姜 5片盐 10克做法步骤1、鹿茸菌先泡30分钟
2、洗净排骨
3、凉水下锅,焯水洗净
4、把焯好水的排骨,姜,鹿茸菇,盐适量一起放入炖锅
5、炖两个小时的冬季暖汤就出锅啦
小贴士鹿茸菌味道鲜美,不用加味精
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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推荐推荐新鲜的鹿茸菇煲汤,煲出来的汤好鲜甜!
羊肚菌鹿茸菇鸡汤、鸡蛋炒韭黄、素炒青菜、二乃肉叉烧煲,这个真的超级好吃。没想到大吴川现在有新鲜的鹿茸菇卖了,这是我家吃剩下的一些丑的羊肚菌。
·先把焯过水的排骨和红枣煮20分钟,再放鸡煮10分钟,再放泡好的羊肚菌煮10分钟,再放鹿茸菇煮开,放枸子放盐调味即可。
·突然我妈打电话给我,叫我煲点汤给我嫂子喝,所以我加了点瘦肉下去煮,等下打包带出去。新鲜的鹿茸菇真的好吃,脆脆的!我比较喜欢吃新鲜的菇类,那天我还买到了新鲜的鸡油菌。今天买了一块猪颈肉的二乃肉,这个部位的肉真的好吃。
·老规矩:生抽、蚝油、少许老抽、一大勺叉烧酱,抓均匀,腌制10分钟。
·准备干烧锅,放油,放蒜粒炒香,放腌制好的叉烧肉,翻炒一下,加入香菜头,扣盖焖烧3分钟,淋上一点点点清水,真的只需要一点点水够了。
·翻炒一下,再加入芹菜增香,再翻炒一下,再扣盖焖1分钟。时间到啦!味道香喷喷,嘎嘎好吃!放点香菜叶点缀。
·现在炒鸡蛋韭黄,几个鸡蛋加一点清水放进去炒,炒好鸡蛋,加入韭黄继续炒。
·加入料汁:小半碗清水、蚝油、适量盐、一小勺生粉搅浑,煮开就盛出,鸡蛋炒韭黄就Ok啦。
吃饭咯!下期见,拜拜!