莲藕炖排骨的正确方法与配料
为了制作美味的莲藕炖排骨，你需要以下配料：1. 新鲜莲藕：500克，去皮切块。2. 猪排骨：500克，最好选择带有些许肥肉的部位，口感更好。3. 姜块：适量，切片。4. 大葱：一根，切段。5. 料酒：适量，用于去腥。6. 食用盐：适量，调味。7. 生抽：适量，增添鲜味。8. 白胡椒粉：适量，提香。9. 清水：适量，用于炖煮。步骤：1. 将猪排骨洗净，用料酒搅拌均匀腌制10分钟，去除腥味。2. 烧一锅水，将猪排骨焯水，捞出备用。3. 热锅凉油，加入姜片和葱段爆炒出香味。4. 加入莲藕块和猪排骨，煸炒片刻。5. 加入足够的清水，水量要稍微多一些，使材料都能浸没。6. 放入适量的生抽、食用盐和白胡椒粉，调味均匀。7. 大火煮沸后转小火，盖上锅盖慢炖40分钟至排骨熟烂，莲藕入味。8. 最后，根据个人口味再次调味，撒上一些葱花作为装饰。这样，一道美味的莲藕炖排骨就完成啦！
让食客踏破门槛的的莲藕排骨汤做法，学会了你也能火
秋季是吃莲藕的季节，粉粉糯糯的莲藕口感很好，养胃又养生
By 风烟00
用料猪排骨或颈骨 1000g莲藕 3节姜 4片盐 适量花椒 8粒开水 2.8L小葱，切葱花 1颗大葱 1根白醋、料酒 适量陈醋 1勺生抽 2勺蚝油 1勺白糖 少许芝麻油 1勺做法步骤1、排骨清洗三遍，漂净血水
2、莲藕去皮，切成大块备用
3、洗净的排骨冷水下锅，加料酒，大葱段，姜片，花椒大火烧开
4、焯过水的排骨用热水冲净浮末
5、备好大葱段、姜片、蒜块、花椒
6、把排骨、莲藕、葱段、姜片、花椒，少许白醋一起放进高压锅里，加入适量的开水，喜欢喝汤的可以多加点开水，高压锅加盖烧开上气后压20分钟关火
7、准备蒜末、大头菜颗粒、葱花
8、加生抽、香醋、蚝油、白糖、芝麻油、蒜末、大头菜颗粒，葱花，红油辣椒打一个沾水碟子
9、二十分钟后关火在放适量的盐调味，撒上葱花即可，清汤莲藕排骨汤就可以了，再沾沾水，两个口味，不错
小贴士第一次排骨焯水的时候冷水下锅，第二次放高压锅的时候排骨要开水下锅，一定要加白醋，盐等菜出锅前再放，不然排骨会柴！
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1斤排骨2节莲藕，教你煲莲藕排骨汤，汤清味美，做法很简单
莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。对于莲藕，相信大家也非常的熟悉了，也经常吃，莲藕属于我们常见的食材，价格也不贵，因此相信大多数喜欢吃莲藕的人都是经常吃的，不知道大家都喜欢什么类型的吃法呢？在我们广东，莲藕大多数人都喜欢拿来煲汤喝，煲出来的汤清甜好吃，大人小孩都喜欢。正好最近有煲莲藕汤，就顺便给大家分享一道营养美味的【莲藕排骨汤】做法吧，喜欢吃莲藕的朋友们，就一起来看看怎么做的吧！
在开始正式制作之前呢，我们首先需要准备以下食材：莲藕2节，排骨500克，花生米350克（提前泡发），生姜1块，食盐1茶匙，料酒2汤匙，大葱1段
第一步：将买回来的排骨剁成小块，然后清洗干净，再起锅加入清水，将排骨冷水下锅，加入姜片，葱片，再加入2汤匙料酒，然后大火煮开焯水。
第二步：在排骨焯水的过程中，将莲藕清洗一下，然后用小刀，将莲藕的外皮刮掉，冲洗干净之后，再把莲藕切成滚刀块，然后泡水里泡掉表面的淀粉，不然会氧化发黑。
第三步：等排骨焯好水之后，用漏勺捞出来，放清水里面清洗干净，再起锅加油烧热，把排骨放入锅中，放入几片姜片，中火慢煎，将排骨煎至表面焦黄，再放入所有食材2倍量的开水，开大火再次煮开。
第四步：等排骨汤再出煲开后，转移到砂锅里面，再放入泡好的花生米和莲藕，然后盖上锅盖，大火煲开，煲开后转成小火煲一个半小时。
第五步：等莲藕汤煲好之后，再加盐调味，搅拌均匀就可以上桌了。
这样一道做法简单，营养好吃的【莲藕排骨汤】就制作完成了，喜欢这道美食的朋友们，就跟着做来试试看吧，保证这个味道不会让你失望的！
好啦，朋友们！这期的美食教程【莲藕排骨汤】就分享到这里，如果你在阅读本文教程的过程中，有看不明白的步骤，请在本文下方的留言区给我留言，我看到后会马上给你解答的，如果你有更好的建议，或者更好吃的做法，同样也欢迎你在留言区留言分享！当然了，如果你想学又暂时没时间呢，也可以先收藏起来哦！
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